OMEGA 3 2000 mg | EPA 1000 mg |DHA 500 mg | 120 Cápsulas | Pescado Salvaje | Libre de Metales Pesados (Cadmio,Plomo y Mercurio) | Máxima Absorción | Para Colesterol,Vista y Corazón. Omega 3 capsulas

He recibido un frasco con 120 cápsulas de Omega 3 de una marca que parece tener buenas referencias en el mercado. Al abrirlo, el aroma a pescado es bastante sutil, lo cual me ha sorprendido positivamente. Cada cápsula contiene 2000 mg de Omega 3, con 1000 mg de EPA y 500 mg de DHA. Es interesante saber que provienen de pescado salvaje, lo que añade un punto a su favor en cuanto a calidad.

La idea de que estas cápsulas sean libres de metales pesados como cadmio, plomo y mercurio es tranquilizadora, sobre todo si consideramos la creciente preocupación sobre la contaminación en el pescado. Prometen máxima absorción y me intriga si realmente se notará la diferencia en mi salud cardiovascular y visual.

Sin embargo, al revisar las instrucciones, noto que hay que tomar varias cápsulas al día, y eso puede resultar un poco incómodo. Además, el tamaño de las cápsulas es considerable, así que si tienes dificultades para tragar, este podría no ser el suplemento ideal para ti.

El frasco es sencillo, con un diseño que no destaca demasiado, aunque eso no debería ser muy relevante. He empezado a tomarlo y, aunque es un poco pronto para sentir efectos, la rutina de añadir un suplemento más a mi día a día me hace preguntarme si realmente estoy haciendo la elección correcta. ¿Valdrá la pena el esfuerzo?